女性的四大生理周期是什么?

1. 女性的四大生理周期是什么?

女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、滤泡期（排卵期前1周）、黄体前期（排卵后1周）及黄体后期（月经前1周）。
女性生理周期计算方法：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。



生理期每个阶段皮肤的变化：
1、排卵期
皮肤的调整期。肌肤的平衡状态逐渐改变。
2、经前期
肌肤的不安定期。皮脂分泌旺盛、黑色素活性增强，青春痘、黑斑、脂漏等皮肤问题容易出现。
3、月经期
皮肤的低调期。皮肤变得干燥、代谢迟缓，对外在环境的防护力低下。
4、经后期
皮肤的最佳状态。肌肤进入极佳的平衡状态。

2. 女性的四大生理周期是什么？

月经周期主要分为四个期，即滤泡期、排卵期、黄体期和月经期。
1、滤泡期：雌激素和孕激素水平逐渐升高，子宫内膜开始增厚，卵泡慢慢变大。
2、排卵期：雌激素和孕激素短暂下降，子宫内膜继续增厚，卵泡在此期长到最大并破裂排卵。
3、黄体期：雌激素和孕激素水平继续上升，子宫内膜继续增厚。
4、月经期：雌激素和孕激素水平逐渐下降，子宫内膜脱落并随经血排出。


注意事项
女孩的生理期是3天到7天左右，这期间会从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。
1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。
2、生理期期间要注意保暖
3、忌喝冷饮
4、吃点甜食
5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、忌情绪化
7、忌盆浴
8、生理期宜食：红豆汤、桂圆汤、八宝粥、酒酿煮蛋等。
以上内容参考百度百科-生理期

3. 女性的四大生理周期是什么？

月经周期主要分为四个期，即滤泡期、排卵期、黄体期和月经期。
1、滤泡期：雌激素和孕激素水平逐渐升高，子宫内膜开始增厚，卵泡慢慢变大。
2、排卵期：雌激素和孕激素短暂下降，子宫内膜继续增厚，卵泡在此期长到最大并破裂排卵。
3、黄体期：雌激素和孕激素水平继续上升，子宫内膜继续增厚。
4、月经期：雌激素和孕激素水平逐渐下降，子宫内膜脱落并随经血排出。


注意事项
女孩的生理期是3天到7天左右，这期间会从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。
1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。
2、生理期期间要注意保暖
3、忌喝冷饮
4、吃点甜食
5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、忌情绪化
7、忌盆浴
8、生理期宜食：红豆汤、桂圆汤、八宝粥、酒酿煮蛋等。
以上内容参考百度百科-生理期

4. 女性的四大生理周期是什么?

女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、滤泡期（排卵期前1周）、黄体前期（排卵后1周）及黄体后期（月经前1周）。
女性生理周期计算方法：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。



生理期每个阶段皮肤的变化：
1、排卵期
皮肤的调整期。肌肤的平衡状态逐渐改变。
2、经前期
肌肤的不安定期。皮脂分泌旺盛、黑色素活性增强，青春痘、黑斑、脂漏等皮肤问题容易出现。
3、月经期
皮肤的低调期。皮肤变得干燥、代谢迟缓，对外在环境的防护力低下。
4、经后期
皮肤的最佳状态。肌肤进入极佳的平衡状态。

5. 女性生理周期是什么

从青春期到更年期，子宫内膜受卵巢激素的影响，有周期性的改变并产生月经。子宫内膜的周期性变化，是由卵巢激素周期性的作用所引起，可分为以下4期： 
(1)增生期：约在月经周期第5～14天，相当于卵泡发育成熟阶段。月经期子宫内膜剥脱后，在雌激素的作用下，子宫内膜基底层细胞增生、变厚、腺体增多而弯曲；间质逐渐增生变为致密；内膜血管增生呈螺旋状。 
(2)分泌期：约为月经周期第15～23天，相当于排卵后黄体成熟阶段。黄体产生的大量雌激素和孕激素，使子宫增生期内膜继续增厚，腺体进一步扩大、弯曲，并出现分泌现象。间质疏松水肿、血管也急速增长，更加弯曲、内膜松软，含有丰富的营养物质，适宜于受精卵的种植和发育。 
(3)月经前期：约在月经周期的第24～28天，相当于黄体退化阶段。黄体退化时，雌激素、孕激素水平很快下降，间质水肿消失而变为致密，血管受挤压而弯曲，使血流瘀滞。在来月经前4～24小时，内膜血管呈痉挛性收缩，使内膜缺血坏死，血管收缩后又舒张，以致破裂出血，在内膜层形成分散的小血肿，使内膜剥脱而出血，即为月经来潮。 
(4)月经期：约为月经周期的第1～4天，此时内膜功能层形成分散的小血肿，使内膜成片状或小块状剥脱，随血液一起排出。在临床上，一般将月经来潮作为下一周期的开始。

6. 女性生理周期

您好！
   在排卵期性生活没有采取有效的避孕措施，怀孕的机率机率较大。
   一般月经周期规律，排卵期是指：月经来潮的第14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天称为排卵期 
月经不正常，排卵期计算公式为： 
排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天； 
排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。 
祝您健康！

7. 女人有几个生理周期？

我是女人！拜上帝所赐，我拥有从诗经时代开始，世界给予女人的至上赞誉和不尽呵护；也拜上帝所赐，我的身体上被深深地烙印着属于女人的脆弱，生理周期就是其一！ 把生理周期堂而皇之的亮出来，我也许是除严肃的医学、能够给人权威感的话语权者以及疯子外的第一人。但的确想这样大胆的探讨一回，想把那些特别日子里的感受以及由此引申出来的其他困惑一并摆上桌面，算是对女儿身的一种纪念，也算是对困惑的一种追寻。
初潮是女人的成人礼，一份让人张惶的成人礼。刚刚步入青春期的时候，心里总是很抗拒长大，总想缩童年的壳里，发黄的日记扉页用力的写着“我不想长大”，力透纸背的用笔足见对童年的怀念。可是，越是抗拒越身体越是咄咄逼人的成长起来了，妈妈本着可以多穿几年的节约意识，故意做大了几个尺寸的衣服被胀大的顶着，下摆空落落的甩。走路的时候，总喜欢弓着背；总试图在穿外衣之前先用一块布把胸脯捆成“飞机场”；总习惯拿点什么把胸口挡住；总是喜欢借嘲笑同伴已经呼之欲出的来夸耀自己的扁平；还空前痛恨包括母亲在内的任何一个人扫视自己的上半身。初中年代最窘的记忆是在打上课铃后匆匆忙忙跑进教室时，一个班几十双眼睛对着你的胸部行注目礼，坐定以后还能感觉有人窃窃私语，不用听就知道一定在议论自己那个像活动的火山岩一样生长的，整堂课都可能会为此烦恼。演变到最后，是讨厌一切男人和自己有肢体上的碰触，包括生养自己的父亲；也痛恨听见很三八的嫂子、婶子眯缝着眼睛上下打量后，说“死妮子在发体呢！”连语气听起来都那么阴阳怪气。 谁说女儿和母亲之间没有秘密？青春期的女儿和母亲之间的代沟最深，女儿初潮了，女儿发育了，女儿早恋了……这些让人羞耻的信息总是由八婆的母亲透露给父亲的。 所以女儿惯用的招数是像防贼一样防止母亲偷看日记本，要么一把大锁缩死日记，要么干脆把日记本藏在家里最隐秘的地方。宁愿和同桌交换日记阅读或者请同桌代为保管，却不给母亲半点窥探的机会。 像防间谍一样防止母亲看见自己丢在厕所里的卫生棉，家里的厕所很简易，便池就暴露在光天化日之下。每次换掉卫生棉就用一块石头绑住，用力地丢进粪池底部。偶尔没有成功，一定会用一根棍子把它插进粪水里，然后胆战心惊的随时检查它们是否浮出来了。运气不好的时候，还是会被母亲发现，这个时候的杀手锏是抵赖！ 也会像严格遵守职业道德的保密员一样对自己的心思严防死守，心思斗不过母亲的时候，眼睛出卖了自己的时候，行为漏出了破绽的时候，对付母亲的最好办法是沉默和减少与母亲见面的机会。 于是，喜欢住校的日子，可以一周只见母亲一次。 于是喜欢听已经能够从容面对青春的女同学讲经期的注意事项和叠卫生纸的技巧，往往她们就是一个寝室的守护神，谁谁谁身上来了，她们大义凛然的挤进围住学校小卖部柜台的层层男生包围圈，喊“我要面包”，然后售货员会递过来一包已经用黑色塑料袋包好的一袋“安儿乐”或者是半斤卫生纸；她们也常常是宿舍里的绝对权威，大家统一信奉她们的告戒“第一次身上来的时候如果让母亲知道，以后每次来肚子就会疼”，“身上来了的时候不能爬木楼梯，会给正好从楼梯下经过的人带来厄运”……形形色色的鬼话不知起源哪里，但大家都奉为金科玉律，不越雷池半步。 于是，恋上了一种叫“交笔友”的沟通方式。放着朝夕相伴的同伴不要，偏偏热衷在《少男少女》类杂志上找那些生活的省份远得让人没有概念的笔友，给他们写信，津津乐道起琐碎的生活和隐秘心事。我的抽屉里至今放着一些笔友的回信和一张代表我过去大量结交笔友的辉煌证据—— 一张会员银卡，银卡的交友数目我忘记了，反正是一个不小的数字。 渐渐的，开始对生理期习以为常，初三年级的时候进步到连班上的男生都知道“面包”的含义；甚至有男朋友帮助女朋友买卫生棉；男生们看见易怒或者一脸苍白的女生，还会绅士地宽容起女生的无理，也会自觉地担负起做教室清洁的责任。 生理期总是难熬的，会出侧漏、卫生棉滑落之类让人尴尬万分的状况外，痛经则是讨厌的魔鬼。有人会从一而终的肚子疼，蜷缩在床上，仿佛只剩有半条命，严重时还会呕吐，到下一次大量失血时都还觉得虚弱的要命。我将这每月一次的疼痛冠名“女人之痛”。 我一直在思考，女人的柔弱是否缘于“女人之痛”？因为造物主留在女人生理结构上的空子导致女人肩膀羸弱，难以承受生活之重。于是，女人开始有了一个又一个新的生理周期，每隔一些日子就要忧郁一回，每隔一些日子就要暴躁一回，每隔一段日子就要担心一回……我将这种有规律的情绪波动称为“心理周期”。如今，进步的男人们已经知道在自己的女人处于生理周期时，体贴她不沾生冷，不过度劳累种种。但却很少有男人奉献出几分钟的耐心和温暖的怀抱，呵护女人的“心理周期”。有时候，觉得生活疲惫、日子没劲，缺乏继续下去的热诚和勇毅，给男朋友电话，他一定会将话题岔开，说一大堆无关痛痒和风月的事情，让人沮丧。 女人最大的贡献该是生育，貌似伟大，却情非得以。被造物主蛮横的套上个子宫，然后等待一个生命体的诞生。女人在第一次接受或者准备接受自初潮后的第二个成人礼的时候，恐惧的一定是孕育。听见有关生育的任何信息，未育女孩的标志动作是蹙眉，然后虚张声势地喊着“我要丁克！”喊归喊，到头来还是要接受，有的女人是因为爱或者是男人哄骗或者是家庭的压力战胜了怯懦；有的女人是因为被突如其来的小生命拉进了无法回头的泥潭，不得不硬着头皮往前走，有的女人是被生活磨砺出了一些果敢，跟生养风潮陷了进去……不管是哪种形式的接受，对女人来说，让平坦的小腹难看的隆起，让光鲜的脸庞开始浮肿，让千辛万苦保养的身材不再魔鬼……挣扎的过程不亚于一场战争，姑且称这个为“准妈妈生理期”。 衰老是女人的又一天敌，被岁月拖成黄脸婆就意味着失去风光。就像男人害怕权利和财富的丢失一样。男人的破财丧权或多或少可以控制，女人失去青春则是不可抹杀的宿命，如何接受自己不再美丽的事实成了女人完成社会责任和生育责任后的新课题。逐渐的老去，逐渐的接受变丑的现实，一定很辛苦。所以，婚姻成了女人最大的忧虑，找一个一辈子不离不弃，可以给自己带来好生活的伴侣成了女人最美好的期待。

8. 女人生理周期指的是什么